Mentale Stärke in herausfordernden Zeiten

Wir ALLE erleben im Laufe des Lebens unterschiedliche Herausforderungen. Doch wie können wir ihnen begegnen? Wozu werden wir aufgefordert? An welchen Faktoren können wir ansetzen?

In der jetzigen Zeit ist der Blick auf unsere Emotionen und wie wir mit ihnen „gut und angemessen“ umgehen, sie durch die „richtigen“ Maßnahmen steuern und positiv beeinflussen können, besonders zentral. Wie können wir unsere Emotionen als inneren Kompass nutzen? Wie können wir auf unsere Energie achten und wie hängen Körper und Geist (Mentis) eigentlich zusammen? All das sind Fragen, die wir näher beleuchten und uns hierzu austauschen. Wir freuen uns auf Dich!

⏰ 28.10.2021 um 20:00 Uhr

Dr. Linda Zimmermann (Psychologin, Burnout-Expertin, Resilienz-Trainerin & Empowerment Coach) sowie Gerlinde, Nicola & Cornelia von GeNiCo

Der Workshop ist offen für alle Interessent*innen und stellt ein ergänzendes Angebot zu unserem laufenden Master-GeNiCo-Programm dar, welches Frauen unterstützt, die sicher, souverän und authentisch in Job und Leben auftreten möchten.